Для чего используется рудракша? Косточки от ягод рудракши нашли широкое применение в практике чтения джапы. Джапа — это пропевание-чтение мантр. Для того чтобы эффект был достигнут, нужно в общей сложности прочитать определённую джапу 108 раз. Для того чтобы читающий сосредоточил своё внимание исключительно на джапе, и нужны чётки-малы из 108 бусин. 109-я является начальной, от которой ведётся точка отсчёта. Бывают чётки, состоящие из 54 бусин, они короче, что в практическом плане иногда удобнее. Четки-малы из внешне очень своеобразных косточек плодов рудракши особенно почитаемы у шиваитов. После ряда исследований стало известно, что рудракша обладает сопротивлением, поэтому ношение её плодов на теле или близко к телу способно стабилизировать заряды, посылаемые различными органами друг другу. Также импульсы, исходящие от плодов рудракши оказывают сугубо положительное влияние на состояние мозговой деятельности, уменьшая стрессовые реакции, нейтрализуя негативные эмоции и в целом стабилизируя работу мозга. Также ношение рудракши оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, уравновешивая активность и снимая чрезмерное напряжение, которое возникает как при больших физических нагрузках, так и в результате перевозбуждения нервной системы. Плоды рудракши имеют свойство аккумулировать биоэлектрическую энергию. Там, где она увеличилась и достигает критического порога, рудракша поможет нейтрализовать заряд, вобрать большую его часть в себя, выступая в роли хранилища биоэлектрической энергии.